韓國合氣道的訓練方法

韓國合氣道的訓練過程相當激烈而且嚴格。典型的訓練過程包括技巧練習、地板運動、個人練習、自由對打以及培養內在能量的練習。這些練習包含溫和或猛烈的摔投,以及從合氣柔術演變而來的關節固定技巧。練習者必須在道場中接受訓練。

 

韓國合氣道目前已經成為世界上最多人練習的武術項目之一。軍方或警方常會將韓國合氣道納入防身術的訓練課程中,而跆拳道的學生通常也會另外學習韓國合氣道,以彌補跆拳道之不足。跆拳道的老師大多兼備韓國合氣道的段位。

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